Creixement Personal

Defensa Personal per a dones

Aquest espai té per finalitat preveure el desenvolupament d’episodis violents, incrementar la seva seguretat, autoestima i motivació.

Té cabuda tant gent jove com dones amb certa maduresa que mitjançant la pràctica esportiva i en un ambient de col·laboració conjunta aprenen nocions bàsiques d’autodefensa com pautes d’exercici físic per combatre possibles molèsties futures.

Professora: Tomàs Garvin (cinturó negre de Jiu Jitsu Brasileny)
Horari: dilluns de 18.45 a 20.15 h
Durada: del 4 d’octubre a 31 de gener
Preu: 75€

——–

Professora: Tomàs Garvin (cinturó negre de Jiu Jitsu Brasileny)
Horari: dilluns de 18.45 a 20.15 h
Durada: del 7 de febrer a 13 de juny
Preu: 75€

Meditacions Guiades

Seccions de meditació guiades.

Professora: Arturo Solari
Horari: 2n, 3r, 4rt divendres de cada mes de 19 a 19.45 h
Durada: del 8 d’octubre a 17 de Juny
Preu: 0€ (Gratuït)